佩戴一次性口罩的正确步骤以及注意事项

佩戴一次性口罩的正确步骤以及注意事项。

洗：首先，洗手以防脏手污染口罩内部。
挂：将白色的一面向内，金属条的一面朝上，将口罩水平放在鼻子和嘴巴上，用双手将绳子的两端垂在耳朵上。
拉：同时用双手上下拉起口罩的折痕，使口罩完全覆盖口，鼻和下巴。
压：记得用双手的食指压住鼻梁两侧的金属条，使口罩的上端靠近鼻梁。

预防措施：
不要重复使用一次性口罩。 通常，它需要每6到8个小时更换一次。
口罩的外层经常在外界空气中积聚大量灰尘，细菌和其他污垢，而内层则阻止呼出的细菌和唾液。 因此，两侧不能交替使用，否则外层的污垢将直接暴露。 当靠近脸部时，它会通过吸入身体而成为感染源。

不戴口罩时，应将其折叠并放入干净的信封中，靠近鼻子和嘴巴的一侧应向内折叠。 切勿将其放在口袋中或挂在脖子上。
如果口罩被呼出的热量或唾液整湿了，其阻止细菌的作用将大大降低。 因此，应该准备更多的口罩以进行更换。

如果您在高风险的地方（例如医院），无论使用时间长短，都请不要将口罩取下后再使用，以免触摸口罩造成污染。
戴上或摘下口罩时，手可能会接触附着在口罩表面的细菌。 为了减少接触引起的感染机会，应特别注意手的清洁和消毒。
取下口罩后，将其放入胶带或纸袋中，再放入有盖垃圾桶中进行处理，并及时洗手。
有的人在工业等化学生产厂上班，需要佩戴油漆防毒口罩，也是对自己的一种防护。